ZenShiatsu – WasserShiatsu – WasserTanzen
Anwendung und Behandlungsschwerpunkte: Schmerzen, wie Kopfschmerzen und Migräne, Schulter-, Nacken- und Rückenschmerzen, bei rheumatische Beschwerden wie Fibromyalgie, sowie bei neurologischen Erkrankungen wie zum Beispiel Multiple Sklerose, bei Verspannungen und Schlafstörungen, Nervosität und Unruhe, Verdauungsbeschwerden, bei Herz- und Kreislaufbeschwerden (WasserShiatsu jedoch nur nach ärztlicher Abklärung), Erschöpfungszuständen, Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten, bei Stress, Burn-out-Syndrom und Depressionen, nach traumatischen Erlebnissen, bei Schock- und Angstzuständen, bei psychosomatischen Erkrankungen wie Essstörungen oder Tinnitus, nach einem Unfall, zum Beispiel bei Schleudertrauma, nach einer Operation, als Unterstützung bei einer Krebserkrankung und zur Begleitung während der Chemotherapie, frauenspezifische Themen wie Zyklusbeschwerden, Fruchtbarkeitsstörungen, während der Schwangerschaft und nach der Geburt, nach einem Schwangerschaftsabbruch oder einer Fehlgeburt, bei Wechseljahrbeschwerden, während einer Lebenskrise, zur Unterstützung bei Veränderungsprozessen, zur Begleitung in besonderen Lebenssituationen wie Trennung, Verlust oder Trauer, im Alter.
ZenShiatsu, WasserShiatsu und WasserTanzen helfen, die eigene Körper-Wahrnehmung zu verbessern und innere Ruhe zu finden. Die Behandlungen können als Alleintherapie, aber auch begleitend zur Schul- oder Komplementärmedizin angewendet werden. Ein Arztzeugnis wird nicht benötigt.
Anzahl, Dauer und zeitlicher Abstand der einzelnen Behandlungen werden individuell festgelegt und können entsprechend dem Bedürfnis und dem Therapieverlauf angepasst werden.
Es gibt viele Bücher über Shiatsu. Das Buch von Simon Fall «Wie Schneeflocken fallen - Shiatsu als spirituelle Praxis» liegt mir besonders am Herzen. Auch die persönliche Geschichte von Heike Rühmann «Von Herzen berühren - Shiatsu mit sterbenden Menschen» ist ein wundervolles Buch, und erzählt in berührender Weise über die Begleitung Kranker und Sterbender.
Shiatsu eine therapeutische Methode im Gesundheitswesen von Wilfried Rappenecker.
Inanspruchnahme und Wirkungen von Shiatsu als Therapie – Daten und Fakten.
Wirkungen von Shiatsu auf die Schmerzbewältigung.
Verbindung von Shiatsu und Psychotherapie.
Verschiedene Studien und Forschungsdaten zu Shiatsu.
Die beiden Formen der aquatischen Körperarbeit – WasserShiatsu (Watsu®) und WasserTanzen (Wata®).
Körperentspannung durch WasserShiatsu – Dem Wasser die Kontrolle geben.
Studien über die Wirksamkeit von WasserShiatsu.
Was heisst es, KomplementärTherapeutin zu sein, ein Interview der Shiatsu Gesellschaft Schweiz, welches Cristina Frey mit mir geführt hat.
Kurzfilm der Shiatsu Gesellschaft Schweiz über Shiatsu.
Kurzbeitrag über Shiatsu – Gesundheit Heute – SRF TV-Bericht vom 12.04.2014
ZenShiatsu – Ein Film der Berliner Schule für Zen Shiatsu – Shiatsu-Video.
WasserShiatsu und WasserTanzen – Abgetaucht und tief entspannt – SRF TV-Bericht vom 5.9.2011